Entrenamiento

Ce samedi j'ai grimpé le sentier du Centenaire au Mont-Tremblant histoire de m'entraîner. J'ai décidé de m'entraîner avec mon sac a dos qui pesait un peu moins de 22 lbs au départ. (23 lbs quand mon camelback est bien plein).
Je dirais que je me suis surpris moi-même... je ne pensais pas réussir... je me suis dit "mon homme va tranquillement... a ton rythme... y a personne pour te pousser dans le dos" J'ai donc pris mon temps et je me suis reposer fréquemment.

Le poids de mon sac à dos était supportable pour une randonnée de 9km (en montagne) et 3,5 (sur route) j'ai bien fait.

Les chutes
Oui je l'avoue j'ai chuté 3 fois (comme le Christ...) la première fois j'ai glissé dans la boue... cogné genou et pouce sur une roche... Ouille ça fait mal!!
J'ai chuté une deuxième fois, j'ai glissé sur une pierre humide .... j'ai perdu pied... c'est mon sac qui a amorti ma chute... Ça aurait pu être plus grave.
Finalement ma troisième chute a eu lieu sur la glace (oui il en reste encore a Tremblant) entre deux murs de roc... je me suis égratigné les deux bras en essayant de me retenir...

Morale de ces chutes... prendre ses 2 poles de trekking dans une main et se préparer à la chute :) car je me doutais dans deux des trois cas que je tomberais.

Ampoules
Aucune wouhou!!

Bouette
Beaucoup!

Finalement, je suis fièr d'avoir réussi a me préparer en effectuant le sentier du Centenaire avec mon gros sac à dos!

il ne reste que 12 dodos...

los preparativos...

21 jours...avant le départ... excité et anxieux...

Je ne sais pas a quoi m'attendre sur le chemin... je laisse derrière ma belle pinotte, ma famille, mes ami(e)s. Ma pinotte aura 23 mois à mon retour...

Je débute ce bloggue et je ne sais pas si je pourrai écrire sur le chemin...j'essairai... je ne vous promets rien... ne vous faites pas d'attentes

Par contre, je me promets d'apprécier chaque moment... chaque pas... même si mes pieds me font mal... que mes épaules n'en peuvent plus... je me promets d'arrêter et de prendre le temps... ce temps qui peux sembler si long quand tout va mal et si court quand tout va bien...

J'ai débuté mon périple voilà plus d'un an lors de ma lecture du pélerin de compostelle de Cohelo...

Ensuite, j'ai vu le documentaire de Marcel Leboeuf, Sur le chemin des étoiles... et ça m'a donné le goût...

L'achat de guides et des livres sur Compostelle chez La Cordée, a permis de développer mon périple... dicusté avec des gens qui l'on fait. Ces gens m'ont conseillés... et je me rends compte que chacun d'eux ont vécu "LEUR CHEMIN"... un collègue l'a fait aussi et lui aussi me parle de "SON CHEMIN"... ils m'ont aidé a voir le coté physique du chemin... l'équipement... pommade..., huile essentielles... le temps... les auberges, etc.

J'ai fait beaucoup d'achat d'équipements pour me préparer...

J'ai débuté par les bas de rando et l'essaie de souliers
Ensuite...le défi du sac de couchage... poids...+ léger possible... prix... pas $$$ = + pesant...
oui ca coute 225$ mais je pars quand même 35 jours... ce n'est pas dispendieux de la nuit. Mes épaules et mes pieds me remercieront...

Je me suis procurer ma credential avec le groupe du Québec à Compostelle

Les pôles... merci au groupe MSN ElCaminoSantiago... et Grant Spangler... qui a su mettre des liens super utile sur les équipements, les cartes différentes dépendant du chemin à suivre...
Le casse tête du sac a dos... pas facile... finalement je pars avec un OSPREY Stratos 40 couleur Galactic Black... full confo...enfin je crois... Camelback, bouteille, ti drapeau du canada et du
québec...

Pantalon, sous-vêtements séchage rapide, chemise, etc... je pars en neuf... est-ce que je vais bruler le tout au Finistere? on verra bien...

Merci à vous tous et toutes j'apprécie votre support!

Je vais continuer de lire mon chemin... j'ai hâte de le vivre...

À bientôt